戻れるかな。

お誕生日と結婚記念日。 この日だけは飲む、飲ませてくれい。 と心に決め禁酒して。 めいいっぱいお酒とお食事を楽しんで。 相方のいてくれるありがたさと大切さを かみしめた昨日。 しっかりと翌日の頭痛と、ダルさのオプション体験。 あーそうそうコレコレ。 ね。 また明日から お酒とはしばらくさよならしよ... 続きをみる

飲んだ！！

朝からステキな一日だった。 おめでとうアタシ。 おめでとうアタシ達。 １ヶ月ぶりのお酒。 もっと飲めないかと思ったら。 とっても美味しかった！！ ステキな一日を ありがとう。 これからもよろしく。

イライラっとしたときは、、、

酒や！酒やー！酒持ってこんかーい！！！ は、もうやりません。 もしかすると 今までイライラしてたのは お酒のせいだったのか？？ と思うくらい だいぶ穏やかになりました。 が。 今日ーはイラっとした。 ふぅー。 腹立つわー。 お酒は飲まずな本日の ストレス解消一品はこちら。 クーベルチュールチョコレ... 続きをみる

おでんには日本酒でしょ。

しっかり我慢しましたYO!! 相方さまはお飲みになられて、気持ち良く大酔っぱらい。 くーっ！！ 若干飲みたいぞーぉ！！！ 機会飲酒日まで後1日。

禁酒 1ヶ月経過。

スゴー！！ １ヶ月禁酒したー！！！ せっかくなんで、記録。 体重、ここのところ停滞してたけど、最終的に2キロ減。 お肌、悪くない。 睡眠、眠いのはもちろんあるけど、二日酔いのあの生きてんのか、ゾンビなのか、わからないような、一日中駄目にするような事はなし！ 胃腸、もちろんムカムカしたり、キリキリし... 続きをみる

禁酒4週間 効果のほど。

気がつけば禁酒4週間！！ パチパチパチパチ。 日曜日はまたまた人と会う会があり お酒の場に出向く。 えー！！！ 飲めなくなったのー？ あーんなに酒好きが？！ うける！ と周りからの反応。 でも、あんたメンドクサクなくていいねー！飲んでないとー！ とのお言葉。 今まで一体どんな迷惑をかけていたのか、... 続きをみる

禁酒 3週間

お酒を飲み出してから早2○年 インフルエンザになったときですら 2日と空けなかったお酒。 なんと3週間も、、、 禁酒したー！！！ ｽｯｹﾞｰ！ｵｲﾗ！！ とりあえず家にいても、 暇でも、 眠れなくても、 飲みたいと思わなくなったという。 というか、眠れないってことは全然なく 毎日眠い、、、。 しか... 続きをみる

禁酒17日目。

かれこれお酒をやめて17日。 いつも相方と二人で ワインボトル一本は飲みきっていたので、 金額にして約11900円の節約。 スゴ！ こうやってお金はなくなっていってたのねー。 気がつかずパラパラと使っていたってことか。。。 というか、気がついてたよね。うん。 でも、これは 頑張ってる自分へのご褒美... 続きをみる

禁酒 2週間の効果。

10月4日 禁酒14日 もちろん達成！ 今日久しぶりに会った知人に あれ？なんか痩せた？ 顔ちっちゃくなった？？ と言われた！ わーい！！(*´∇｀*) 実際、あれから痩せないのだけども。 やっぱり浮腫んでたんだろうなー。 ｳﾚﾁｲ。 で、２週間が経過したので 色々感じたことを 顔→確かにシュッと... 続きをみる

禁酒 13日間

こんなにキツイ日は今までなかったかも。 いんやー 飲みたかった。 本当に飲みたかった。 人に会う機会が立て続けにあって しかも会食。 相手は呑兵衛。 きちんと打ち勝った。 あーつらかった。 ウーロン茶、ノンアルコールビール、ウーロン茶のループで乗りきった。 というか。 食べた。 食べて食べて食べま... 続きをみる

禁酒 10日達成。

30日 禁酒10日ー！！ 人生初かも。 10日もお酒飲まなかったの。 どんなことがあっても お酒を欠かさなかったワタクシが 10日も！！ えらいわー。あたし。 やれる子だわー。 と、自己肯定。 何事も自己肯定は大切ね。 自分を大切に。 体重はピッタリと減らなくなったけど (なぜ？？) 体脂肪計の体... 続きをみる