禁酒へのブログ

禁酒をはじめたので、経過記録とそれにまつわる色々

禁酒 10日達成。

30日 禁酒10日ー!!


人生初かも。

10日もお酒飲まなかったの。



どんなことがあっても

お酒を欠かさなかったワタクシが

10日も!!



えらいわー。あたし。

やれる子だわー。



と、自己肯定。



何事も自己肯定は大切ね。

自分を大切に。




体重はピッタリと減らなくなったけど

(なぜ??)

体脂肪計の体年齢が31歳になった!(*´∇`*)


化粧水に頼らなくても

肌の調子も良い!



せっかくだからこれを機に

コロナの期間でたるんだ身体に

ムチ打って

来年の夏までに

引き締めたいなー。



やれるかどうかは謎。


ニース風サラダをムシャムシャ。

レタス、トマト、じゃがいも、ゆで卵、オリーブ、ツナ

アンチョビとニンニクが入っているドレッシングでさいこー美味しい!

これだけでも充分お腹いっぱいに☆



お酒のあてとしても最高なんだけどねー!!!


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